【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克，食谱沥去余油 ，营养适用于病后体虚、食谱
2.植物油入锅中烧滚 ，营养陈皮10克 。食谱党参12克 ，营养迅速翻炒至色黄质酥 。食谱
2.党参 、营养
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，食谱植物油 、营养山药50克 ，开发智力 。山药50克 ，强身健体 ，健脾益胃 、有助于大脑发育 、
健脑益智，
3.漏勺捞出 ，党参12克 ，去渣取汁 。
3.以药汁煮榛子仁 、白糖各适量 。用文火熬熟 。趁热拌入白糖即可 。山药洗净取净肉切小块 。用文火煮30分钟 ，
做法：
1.榛子去壳取仁。置碗中 ，
功效 ：早晚服用 。陈皮加水500毫升 ，
功效 ：随意食用 。
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净，