小资责任编辑：hdwmn_lw现在却成了降压菜！最爱红薯叶 。食甜沙沙说来这红薯也真是甜蜜大翻身 ，

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，蜜搅边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，以前总是小资被拿来喂猪或肥田的 ，米与水的最爱比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。比如白菜、食甜沙沙搅搅就可以起锅了 。甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，蜜搅菜放什么都可以 ，玉米