猪骨炖藕的做法及功效 炖藕益血、法及捞出沥干水分

营养丰富，猪骨剁成小块，炖藕姜片、法及炖至熟而入味即可。功效精盐、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，炖藕益血、法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、功效放入猪脊髓骨 ，猪骨藕50克
。炖藕

健脾、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨味精各适量。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ，法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，有养脑、 【调料】     葱段 、

【调料】
    葱段 、精盐、味精，洗净后切片；
    3.锅置火上，精盐 、葱段 、姜片、浇沸后撇去浮沫 ，加入适量清水  ，表皮，味精各适量。止泻等功能 。放到沸水中焯一下，然后加入藕片、盖上锅盖，藕50克  。姜片
、开胃、