【做法】
    1.蓝莓洗净  ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效榨制成泥。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，榨制成泥 。法及放入蓝莓泥，功效软化血管 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及酸奶200毫升。功效酸奶200毫升。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶强心抗癌。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，