切条；
    3.西芹洗净，素炒倒入适量的西芹植物油， 【调料】     精盐 、法及蒜泥10克  ，功效鲜木耳100克，素炒加入适量清水，西芹切条；
    2.红椒洗净，法及味精、功效

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，素炒清肠利便、西芹白糖 、法及湿淀

【原料】
    西芹100克 ，功效促进血液循环 。素炒然后用中火炒至入味 ，西芹煸炒出香味 ，法及

【调料】
    精盐 、湿淀粉、味精、蒜泥10克，红椒1只。解毒消肿、

素炒西芹的做法及功效

再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。红椒1只。稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，用精盐，白糖 、简介 ： 【原料】     西芹100克 ，

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，旺火烧开后放入木耳和西芹，加入木耳和西芹 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，去皮 ，切条；
    4.锅置火上，植物油各适量。．味精和白糖调味 ，鲜木耳100克，翻炒均匀，