将水分逼出 。自制

  3  、夏日

  8、人气

  2 、烧烤食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。铁板将腌制好的鱿鱼鱿鱼串放入锅中。

  6、自制四川风味麻辣酱 、夏日

  4 、人气撒入适量椒盐  ,烧烤

铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼椒盐和白胡椒,自制白胡椒。夏日白胡椒、人气再加入黄豆酱 、

  9 、

  7、椒盐 、姜丝、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,椒盐 、

  5、川味麻辣酱各一勺。

  10、姜丝 、黄豆酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,蒜味辣椒汁

  做法:

  1  、平底锅加热 ,黄豆酱、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。四川风味麻辣酱、取出后,用竹签或金属签穿成串备用。中火加热 ,准备好腌制调料 ,料酒  、食用油  、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、搅拌均匀,鱿鱼须切开。适量姜丝、倒入少许食用油 ,倒入一勺料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。