哪些场景容易触发孩子躯体化 ？孩总
李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、然后情绪因素又叠加进来 。说不舒服
同时 ，却查表达情绪的不出病因能力 。不要反复质问孩子 “你是问题不是装的” ，表达 ，中新只能感知到肚子疼 、健康孩子常见表现有反复腹痛 、孩总进而减少胃肠道供血 、说不舒服”李红娜解释，却查同伴冲突 、不出病因呼气想象吹蜡烛 ，问题委屈 、中新
还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。无法理解焦虑 、
值得注意的是，久而久之 ，沟通方式尤为关键。恶心等一系列不适 。孩子的难受 ，不愿主动倾诉负面情绪 ，亲子冲突等 。孩子一直担心达不到预期；
社交压力 ：遭到同学孤立 、胸闷 、不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒、尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，身心同治 ：内科处理躯体疾病，每天留出约10分钟 ，
相比成年人，在孩子听来 ，校园人际关系重新适应 ，往往查不出对应的器质性疾病 。甚至没办法正常上学、(完)
| 都容易诱发躯体化症状 。 第四 ，身体会误判正身处危险之中 ， 二是家庭情绪引导缺失 。杜绝指责 。当孩子内心压力大、大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，平稳调整作息饮食 。压抑这类抽象感受，简单来说就是焦虑 、浑身难受 ，做各种检查 ，但不足以解释如此严重的疼痛 ，接纳孩子的感受 ，可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服。如 ， 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，成绩 ，故意装病 ？ 北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，孩子先得了急性胃肠炎 ，“这种情况在临床上很常见 ，作息节奏改变、离异 、心慌 、就会继续通过身体不适表现 ，孩子更容易 “用身体说话”
，头痛 、 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服：头晕 、三餐尽量规律，校园霸凌 、或是家长长期抱有较高期待 ，等于 “我的痛苦不被理解” ，孩子慢慢失去倾诉感受 、为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍 ，治疗方向是双向干预 、躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。社交压力和家庭压力 。人际困扰 、无助的感受。躯体化， 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议： 首先 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、坚持早睡早起 ，对吗”； 一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，不要急于贴上 “装病” 的标签 。短短几分钟就能帮助身体放松 。 心理压力 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，发生躯体化的风险更高 。教孩子简单的放松方法。主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点 。引发腹痛 、转而以躯体不适的形式呈现 。 这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。适应上学节奏 。” 其次 ，很少引导孩子表达情绪 。预留专属沟通时间 。医生也没发现明显器质性问题。持续紧张时 ，实则否定了孩子的感受 。情绪长期无法被倾听、大型考试、学业压力回归 、或是存在分离焦虑； 家庭压力 ：父母争吵 、有些孩子确实先有器质性问题，读懂信号，焦虑等情绪问题。专心学习就行 。拍片 、往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。肌肉持续紧绷 ，竞赛备考 ， 学习压力：开学返校阶段 、当学业压力、害怕 ，结果都正常，有趣的小事 ，精神心理科评估并干预压力、有什么办法能让你感觉好一点” 。其实是传递紧张情绪的信号 。比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，悲伤 、循序渐进调整作息 ，病愈后腹痛仍反复发作 ，比如肠胃炎 ，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题。这类孩子习惯压抑内心不满 ，孩子情绪表达能力有限 。交感神经被激活 ，畏惧老师，部分家长只关注作业 、反而加重焦虑与孤独 。” 这句话看似安慰 ，也很难描述内心恐惧 、 开学前后 ， 第三，身心发育尚未成熟的孩子，恶心等 ，身体便以症状的形式表现出来 。肚子疼 、躯体化症状随之加重。也是儿童消化科常见的会诊场景。忽视孩子的内心感受，但多次内科检查，无法通过语言有效宣泄时 ，当孩子诉说身体不适时 ， 接纳 ：可以说“看到你这么难受 ，只有接纳情绪 ，和孩子聊聊校园里开心 、这可能是躯体化症状的表现 。考试 。先认可痛苦的真实性 ，头晕这类实实在在的躯体痛苦 ， 李红娜提醒家长 ，帮助孩子逐步适应校园生活。可带去医院抽血 、低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ， |
