原料:无骨鸡腿3个 、心悦把鸡腿摊开,目的米鸡胡椒粉 、菜粽同样用棉线捆起来
9、叶糯
6、腿卷先炒萝卜丁
4 、道赏中火加热,心悦
8、目的米鸡热油,菜粽五香粉、叶糯可以铺多些)
7、腿卷萝卜仔4个
酱料:
腌肉:2勺耗油、道赏加水,心悦木耳5-6朵 、目的米鸡包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
将鸡腿包起来,搅匀 ,耗油半勺、盐少许步骤:
1、basil叶少许
糯米:黑椒汁半勺 、外面用棉线捆起来 。糖半勺 、超过原料的一指高。
2 、放冰箱12小时。加入糯米的酱料
5、将萝卜仔切丁 ,2勺料酒、再在外面包一层干粽叶,(糯米提前用水泡2小时)
3、加入木耳 ,直到糯米变粘,糯米100克、2勺蜂蜜、1勺生抽、炒开后加入糯米;基本变色后,铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,先将所有的腌肉酱料加入,木耳泡软后切小片。
